söndag 19 augusti 2012

Veckans träning

Jag tänker så här... Om det är någon/några som läser min blogg, och jag skriver om min träning, så borde jag ju bli ännu mer motiverad att träna... eller vad tror ni...? Så om jag kör lite veckorapport, så borde jag bli taggad att träna för att sedan kunna fylla i min rapport...Särskilt om det finns någon/några som läser...Jag gör ett försök:

Således...

Träning vecka 33:

Måndag: Cykling 60 min
Tisdag: Löpning 30 min
Torsdag: Gång 40 min
Fredag; Löpning 30 min
Lördag: Inlinesåkning 30 min
Söndag: Löpning 30 min

Träning är ju så bra på alla möjliga sätt, det vet vi ju allihop! Varför ska det då vara så svårt att hitta tid, ork, lust, motivation till det? Men nu, nu gör jag nya försök!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar